Яндекс.Метрика

Reklama

понедельник, 24 августа 2015 г.

Сказкотерапия для взрослых. Найти выход из безвыходной ситуации


Мы, взрослые люди, часто не задумываемся над своими действиями, реакциями, живем по инерции. 

И в круговороте обыденности, некоторые из нас попадают в ловушки цикличности. 

Некоторые вещи происходят по замкнутому кругу. 

Живя в таком круге, мы вдруг понимаем, что нам не комфортно и хочется или надо что то сделать. Мы анализируем и вдруг понимаем - ничего сделать нельзя, выхода нет. 

И последствия таких мыслей может быть апатия, депрессия, потеря интереса к жизни. 

Эту сказку я написала для женщины, у которой своя история и которая произнесла слова - "Я не вижу выхода. Его нет". Возможно она пригодиться и вам.

Светлячок

Возле подножия большой горы, на вершине которой даже летом лежал снег, в густой зеленой траве жил Светлячок. Светлячок был милым, энергичным, всегда спешил принести фонарик-свет тем, кто заблудился в темноте. Иногда его принимали за яркую звездочку, упавшую с неба, иногда за радужный самоцвет, так переливались его крылышки. 

Лето сменило весну, зима сменила осень и однажды с горы, возле которой жил Светлячок, сошла снежная лавина. Собою она закрыла часть подножия горы и домик Светлячка оказался под ней.

Светлячок оказался под снегом, невидим и оглушен. Когда светлячок очнулся, он не мог пошевелиться, его крылышки не могли расправиться и он подумал, что умер. Так он пролежал какое то время, и от его тепла снег вокруг него немного подтаял. Одно крылышко выпрямилось и понял Светлячок, что жив.

- Что жизнь, если пошевелиться не можешь и нет выхода? - отчаянно подумал Светлячок.

Но тут выпрямилось второе крылышко и Светлячок засветился. Он мог дышать, он мог двигаться и он излучал свет. По-тихоньку его пространство стало больше, его тепло топило снег. Снег превращался в воду и земля впитывала ее. Теперь он смог немного полетать. Его пространство увеличивалось все больше.

Он понял, что своими полетами и излучающим теплом, может по-тихоньку увеличивать свое пространство.

- Мое личное пространство - подумал Светлячок. 

Так проводил он день за днем, упорно и монотонно выстраивая заново пространство для жизни. Он начал верить, что вскоре он найдет выход к солнцу. И день настал. Летая и топя снег, вдруг яркий луч прорвался сквозь отверстие и заиграл всеми цветами, приломленный кристаллами снега. 

-Нашел, нашел выход! - радостно воскликнул Светлячок и вылетел наружу, на свободу. Сделал глубокий вдох полной грудью. Его крылышки работали с трепетом, сердце переполняло чувство счастья и гордости за себя.

- Я знал, что выход есть и я нашел его! - громко в небо сказал Светлячок.

Комментариев нет:

Отправить комментарий