Четыре типа отношения к жизни

Нашел у замечательного психолога Геннадия Малейчука чудесное перечисление типов отношения к жизни. Изложу чуть более развернуто своими словами.

Что бы ни происходило с нами в жизни, у нас есть четыре варианта того, как реагировать на то, что происходит.

1. Менять. Если не знаешь, как менять - учишься этому.

2. Принимать. Если не можешь/не хочешь изменить или же это вообще невозможно (а так бывает значительно чаще, чем хочется) - то приходится принимать. 

Одной из форм принятия является смирение - состояние, наступающее после безуспешных попыток что-то менять (до того, как мы что-то попытались сделать, смирение наступить не может).

Сильные правила от железной леди!

1. Если те, кто меня критикует, увидели бы, как я шагаю по волнам Темзы, они сказали бы: это только потому, что она не умеет плавать. 

2. Страсть к победе пылает в каждом из нас. Воля к победе — вопрос тренировки. Способ победы — вопрос чести.

Что такое аффирмации и как они работают?

Аффирмации – это утверждения, помогающие изменить наш образ мыслей и сформировать то будущее, к которому мы стремимся. Но не только…

Аффирмации – это мысли, слова, чувства, эмоции, которые каждый из нас использует в повседневной жизни. При этом, как все мы понимаем, используем мы не всегда позитивные, но и негативные утверждения. 

Так что в первую очередь, если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему с помощью аффирмаций, то нужно использовать их только в позитивной форме.

Мазохистические особенности характера проявляются в

1. Привычке терпеть и страдать. 

«Когда-то ребенок пришел в этот мир с желанием быть замеченным, признанным, принятым, с надеждой и намерением проявлять в этом мире свою волю и свои желания. 

Если такой ребенок появляется в семейной системе, где родители (или один из них) не готовы к тому, чтобы растить живое существо, обладающее своими предпочтениями, мотивами, чувствами, желаниями, то они могут например сделать все, чтобы ребенок перестал проявлять признаки «жизни». 

5 историй с хорошим настроением

Говорят, каждый человек нуждается в том, чтобы ему время от времени рассказывали хорошую историю.

Туве Янссон говорила: «Каждый нуждается в том, чтобы ему время от времени рассказывали хорошую историю».

1. У нас есть такое поверье...

Давным-давно, когда у нас с будущим мужем ещё не было общих машин, дома и планов на отпуск, он принёс мне цветы. Такой простенький букет не первой свежести, на заправке в спешке купил.

Боль от близкого знакомства с самим собой

Когда мы становимся с кем-то достаточно близки, то в общении с ним неизбежно снимаем с себя маски и социальные роли. Он узнаёт постепенно нашу «настоящую сущность» а мы его. 

Это всегда взаимный процесс. Но сейчас я хочу обратить внимание на то, что происходит со мной. Снимая маски и роли, я сам перед собой тоже оказываюсь в новом виде. И это бывает больно. И по разным причинам.

Вообще увидеть самого себя очень сложно. Даже в простом бытовом смысле мы используем для этого зеркало. В психологическом и моральном плане – это еще сложнее. 

И общение с другим человеком даёт нам такую возможность. 

О единственной причине вступать в брак

Владимир Берхин 

У меня есть сын, и у меня есть дочери. И у меня есть мой личный кошмар. 

Он касается того момента, когда моя прекрасная дочь, которую я носил на руках, которой менял подгузники и с которой мы смотрели вечером на огоньки за окном, однажды приведет какого-то, извините, идиота и скажет: «Папа, теперь этот ёжик будет жить с нами».

Гиперженщина

Замечательная статья психолога Юлии Рублевой о том, что такое женская гиперфункциональность и как это мешает развиваться отношениям

Я сидела в свежевырытой яме во дворе и ждала Антона. Антон был из соседнего двора, но горячую воду искали только у нас и ямы были вырыты только у нас. Яма была рыжая, глиняная и на ее стенках уже проросли какие-то ромашки. Антон пришел и спрыгнул в яму. 

Мы с ним немного поговорили. Вдруг по стене ямы быстро-быстро пополз маленький, крошечный паучишка. Я пауков боюсь всю жизнь до визга, но этот был совсем с миллиметр, наверное. Я уже занесла палец, чтобы его раздавить (я негуманная), но что-то меня остановило.

10 перемен в жизни, которые должны произойти с тобой в 30 лет

Твои 30 лет — это удивительное время! 

Для того чтобы ты смог встретить этот новый этап жизни с распростёртыми объятиями, мы публикуем 10 советов, которые подскажут, что нужно изменить в 30 лет. 

И чтобы лучше чувствовать себя (физически и морально), и чтобы заложить фундамент для достижения успеха.

Как женщины любят мужчин глазами?

Широко распространено мнение, что мужчины любят глазами, а женщины — ушами. 

Так вот, мы решили доказать, что это совсем не так, что женщины тоже не прочь полюбоваться на внешние данные своего спутника.

Мы собрали 12 примеров внешних достоинств мужчин, на которые женщины при знакомстве и последующем общении обращают больше всего внимания.

7 основных причин, по которым мы не уходим от нелюбимых

Почему живут с нелюбимыми?

Сложно представить человека, который мечтает идти по жизни с нелюбимым мужчиной или с нелюбимой женщиной (браки по расчету не в счет). 

Но вот парадокс: ситуации, когда рядом оказывается не самый дорогой, а именно «свой-чужой» человек, встречаются сплошь и рядом. 

И не важно с чего все начиналось – с заблуждения, страсти или влюбленности – если в сухом остатке лишь горькое послевкусие слов «не мое».

7 основных причин, по которым мы не уходим от нелюбимых.

1.Стереотипы. Любая свободная девушка в нашей стране старше 25-и - либо стерва, либо старая дева.

Техника поднятия самооценки

Доброго времени суток!

Хочется поделиться с Вами техникой, скомпилированной мной на основе методов НЛП и когнитивной психологии. 

Техника хорошо подходит для дистанционной работы, при этом она сочетает в себе трансовую работу бессознательного с сознательным анализом. 

Метод проверен в дистанционном консультировании. Желаю Вам приятного знакомства с собой)

1) Часто мы не хотим принимать какие-то части своей личности, а потому наши сильные стороны мы знаем только со слабой стороны.

Выпишите те Ваши качества (слабости), с которыми вы пытаетесь совладать. Не торопитесь - возьмите на это время. А затем к каждому пункту - противоположности этих качеств.

Мир сексуальности

Американская танцовщица, королева бурлеска Дита фон Диз однажды сказала, что сексуальность является продолжением нашего внутреннего мира. И с этим не поспоришь!

Это способность к полной самоотдаче в акте любви, свобода от комплексов и предрассудков.

К сожалению, подлинная сексуальность не совместима с постоянным чувством злости, обиды, страха или другими болезненными переживаниями. Почему?

47 способов сделать женщине приятно

Список простых "мелочей", которые мужчинам, зачастую, сложно понять, однако они способны сделать женщине приятно!

«Утверждение, что невозможно всю жизнь любить одну и ту же женщину, так же неразумно, как и считать, что известному скрипачу для исполнения разных песен нужны совершенно разные скрипки»

~ Оноре де Бальзак

Мужчины, не бойтесь: 47 способов выразить женщине любовь – это не так уж и много. Когда вы начнете их практиковать, вы войдете в азарт, и, дойдя до 47-го пункта, удивитесь, а почему список закончился… 

На самом деле, попробуйте каждый день для своих жен делать хотя бы три вещи из этого перечня. Ваш брак преобразится.

Против течения

Понаблюдайте, хотя бы в течение одного дня, как ваш разум пытается грести против течения. Вам что-то предлагают, а вы отказываетесь. 

Вам что-то пытаются сообщить, а вы отмахиваетесь. Кто-то высказывает свою точку зрения, а вы спорите. Кто-то делает по-своему, а вы наставляете его на путь истинный. 

Вам предлагают решение, а вы возражаете. Вы ждете одно, а получаете другое и высказываете недовольство. Кто-то вам мешает, и вы приходите в ярость. 

Больное сердце лечится сердцем любящим

У выдающегося врача-кардиолога, академика Владимира Андреевича Алмазова, в кабинете стояла склянка с заспиртованным сердцем. Каждый студент знал историю этого сердца.

В самом начале 50-х, когда Алмазов был еще студентом 4-го курса Первого медицинского, в клинику института поступила девушка с подострым септическим эндокардитом. Это страшное заболевание и сейчас дает большой процент смертности, а уж тогда - и подавно.

34 самых лучших книг великих психологов

1. Альфред Адлер. Понять природу человека

2. Эрик Берн. Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений

3. Станислав Гроф. За пределами мозга

4. Эдвард де Боно. Латеральное мышление. Учебник творческого мышления

5. Грей Джон. Мужчины с Марса, Женщины с Венеры

6. Фромм Эрих. Гуманистический психоанализ

12 способов изменить жизнь для тех, у кого совершенно нет сил

Лидия Балашова

Стресс, напряжение, эмоциональное выгорание — названий много, а суть одна. Каждый из нас хотя бы раз обнаруживал, что загнан в угол, выхода из которого не наблюдается. 

Сегодня мы поделимся с вами списком рекомендаций, которые помогут, если не полностью, преобразить вашу жизнь, то во всяком случае сделать её гораздо более приятной.

Вам наверняка знакомо это чувство: 10 утра, вы уже на взводе от третьей чашки кофе, а в голове вместо сколько-нибудь здравых мыслей — полнейшая каша. 

Железная Лена

Этот вопрос на одном из психологических форумов задает девушка Лена.

"У меня сильный характер,— объясняет она.— В нашей семье всем заправляла мама. 

Отец и дед не то что не обладали правом голоса, а просто не вмешивались в домашние дела. 

Мужики наши увлекались рыбалкой, играли в шахматы друг с другом, а остальное их особо не интересовало.

Как создать работающий план

Пытаясь разобраться в вашей жизни, вы столкнулись с проблемой. А может, вы просто хотите упорядочить ваш день. 

И это всего лишь пара примеров, когда вам нужен план. На самом деле причин может быть бесконечное множество. 

На первый взгляд, составление плана может показаться очень сложной задачей. 

Но немного трудолюбия, парочка удобных инструментов, небольшое количество творчества, и вы сможете составить хороший план для достижения своих целей.

Метод первый. Создайте план на день

Определение характера по почерку

Существует множество пособий для определения характера по почерку. Но в наш компьютерный век не всегда есть возможность оценить почерк интересующего нас "объекта". И тут на помощь приходят знаки препинания.

ТОЧКА. Человек, "принципиально" не ставящий точки в конце предложения, попросту бесхарактерен. Точка вместо запятой и короткие фразы - признак ясного, четкого, хорошо структурированного мышления.

ЗАПЯТАЯ. Многофункциональный знак, по нему трудно судить о характере. Зато можно - по некоторым синтаксическим конструкциям.

Большое количество ненужных запятых говорит о необразованном, но добросовестном человеке, который знает, что должен ставить запятые в тексте, но не знает, где именно и сколько.

Как сделать своих детей счастливыми

Достаточно часто мои клиенты говорят о том, что все их потуги, все их действия направлены на то, чтобы сделать своих детей счастливыми. 

Они сами, как правило, живут, как придется, в основном далеко не так как бы хотелось, ну вот дети пусть будут счастливы и для этого они готовы на многое. 

У меня у самого, у отца троих детей, такие желания неоднократно появляются. 

И я часто задумывался – а как таки это сделать. И родилась следующая заметка.

Если коротко, то тезис следующий. Если хочешь чтобы твой ребенок был счастлив, то тебе нужно стать счастливым самому. 

Именно счастливым, именно самому. Ведь как бы мы правильно не воспитывали ребенка, самый действенный способ воспитания, даже не воспитания, а передачи своему чаду способов жить – это свой личный пример. 

Как понравиться мужчине?

Вот стоят две девушки, все в них так: обе опрятные, ухоженные, симпатичные, образованные, могут и беседу поддержать, и вдохновить, и очаровать, вот только пообщавшись, мужчина останется только с одной из них. 

И, что самое интересное, зачастую ей оказывается та, которая в данный момент времени спутника жизни и не искала. «Почему?» - спросите вы.

Ошибки хороших девочек или что мешает послушным девочкам быть счастливыми

1. Желание всем нравится

Они думают, что хорошую девочку все должны любить, просто потому, что она хорошая. А лучший способ понравиться – улыбаться, быть вежливой, милой и всем делать приятное.

Истина в том, что нравиться всем невозможно. Даже у таких «послушных» героинь сказок вроде Белоснежки и Золушки, есть ненавистники: их не любят за пассивность. Вместо того, чтобы пытаться угодить всем и каждому – научитесь ценить себя. Самодостаточный человек, который нравится сам себе, не нуждается в одобрении окружающих.

Исцеление лежит в вашем подсознании

Я поняла, что большинство людей просто не хотят слушать хорошие новости. Им нравятся плохие, так как они дают им повод пожаловаться на жизнь. 

У многих на вооружении целый арсенал историй с плохим концом, которые заставляют нас верить в то, что в мире торжествует зло. 

Некоторое время работала одна радиостанция, передававшая только хорошие новости. Так вот, она разорилась.

Разрыв шаблона. Как сбить с толку

Встречаясь с чем-то неожиданным и непонятным человек на время вылетает из привычной колеи, перестает понимать происходящее: теряется, пугается, встает в ступор, удивляется, поражается... 

Получается некое «зависание», "разрыв шаблона" (термин НЛП)- привычный шаблон, программа, сценарий поведения в данной ситуации нарушается... 

Результат- человек обескуражен, сбит с толку, и некоторое время недоумевает- не знает, что делать, как себя вести...

Далее необходимо какое-то время, чтобы опомниться, придти в себя, включить сознание, и начать думать, и думать по-новому, исходя из требований, условий текущей ситуации... - именно на это, во многом, и расчитаны нестандартные, сбивающие с толку, ходы...

Недоверчивые и закрытые мужчины - кто они?

«Он такой закрытый, не может расслабиться даже дома, в кругу семьи!...» «Я часто не знаю, о чем он думает, он ничем со мной не делится и не хочет говорить о своих чувствах!...» «Он слишком жесткий, он никому не доверяет, даже мне, я это чувствую!...»

Такое часто можно услышать от женщин в отношении их мужчин, мужей. 

И действительно, мужчины куда чаще, чем женщины, бывают закрытыми, копят многое в себе, редко проявляют эмоции дома – скорее накричат на подчиненных на работе или «оторвутся» с друзьями на футболе. 

Недоверчивые и закрытые мужчины – какие они? Истоками недоверия всегда становятся жестокие жизненные уроки.

21 простая привычка, которая поможет начать сегодня то, что поможет Вам через 5 лет

Что Вы можете сделать сегодня, чтобы помочь себе в будущем? Вот хорошие советы.

1. Работайте над своими ораторскими способностями. Это страшно. Даже Уоррена Баффетта тошнило перед произнесением речи. Но это крайне важно: по мере того, как Вы продвигаетесь по карьерной лестнице, Вам нужно будет обращаться к группам людей снова и снова. Поэтому вы должны хорошенько научиться. - Джерард Дэнфорд

Что такое «дружба»? Оказывается, для разных людей это означает совершенно разные вещи!

1. Дружба = партнерство. «Ты – мне, я – тебе». Ты мне интересен, так как можешь мне когда-нибудь пригодиться, я отплачу тебе равнозначным рублем (не больше и не меньше).

2. Дружба = традиция. Общаемся, потому что привыкли друг к другу с детства, а новыми друзьями не обзавелись. 

3. Дружба = неодиночество. Общаюсь, потому что не хочется оставаться в одиночестве. Согласен на любое общение, лишь бы не быть одному.

Отрывок из книги Ричарда Фейнмана: «Какое тебе дело до того, что подумают другие?»

Еще до моего рождения мой отец сказал маме: «Если родится мальчик, то он станет ученым». Когда я был всего лишь малышом, которому приходилось сидеть на высоком стуле, чтобы доставать до стола, мой отец принес домой много маленьких кафельных плиток – которые были отбракованы – разных цветов. 

Мы играли с ними: отец ставил их на мой стул вертикально, как домино, я толкал колонну с одного конца, и все плитки складывались.

Оставайтесь женщиной!

Ощущение стабильности – это неплохо. Со временем люди притираются и у каждого формируются привычки. 

Одно дело, когда ваш близкий человек ценит, что вы для него делаете, а другое – когда садится на шею. 

Очень часто бывает, что мужчина считает, что вы должны стирать, убирать и готовить для него, при этом быть в хорошем настроении и отлично выглядеть. 

Этот легкий тест покажет, какой вы видите свою жизнь на самом деле

Этот простой психологический тест поможет вам понять, какой вы видите свою жизнь, как преодолеваете препятствия, какова ваша внутренняя сущность и что для вас важно на самом деле. 

Главное — сосредоточиться, включить фантазию и максимально быстро ответить на все вопросы. 

Постарайтесь отнестись к этому тесту серьезно.

12 видов лжи, в которую не верят сильные разумом люди

Настало время забыть ту ложь, которую мы повторяем сами себе – ради нас самих и нашего будущего! Давайте разберемся, с какими же типами лжи нам приходится иметь дело чаще всего.

«В глубине зимы я, наконец-то, понял, что внутри меня таится нескончаемое лето».

~ Альберт Камю

Мы живем в неспокойные времена. С каждым днем вокруг все меньше определенного и все больше неизвестностей. 

К счастью, это означает и рост количества возможностей. 

Но, чтобы мы с вами могли преодолеть препятствия на нашем пути и реализовать доступные возможности, нам нужен сильный разум.

Влияние на личность оценок других

Вопрос как влияют на личность, её формирование и развитие, оценки «других» людей, социума, культурные традиции, этические нормы активно обсуждался и обсуждается в психологии. 

В гуманистической психологии этот вопрос рассматривался в работах А. Маслоу, К. Роджерса, В. Франкла, в отечественной психологии Л.С. Выготский занимался изучением эмоционально-мотивационной сферы социализации, обобщающие и объединяющие этих авторов, работы созданы Ю.Б. Гиппенрейтер.

О чём кричит тело?

Мудрые люди прочитают твою прошедшую жизнь по твоему внешнему виду, походке, поведению. 

Свойство природы— самовыражение. Даже самая маленькая деталь тела что-нибудь показывает. Лицо человека как зеркало отражает то, что делается внутри.

Эмерсон

Какими только эпитетами не награждали тело: оно и вместилище греха, и пристанище чувственных удовольствий, тело может смердеть или благоухать, быть грациозным либо скрюченным. 

Психологические причины бесплодия у женщин

Не люблю я слово "бесплодие", от него веет какой-то безысходностью. "Без плода", нет плода звучит как приговор. Куда лучше смысл этого женского состояния передает словосочетание "временная пауза в зачатии".

Здесь и надежда и ресурс.

Сегодня многие женщины, пройдя медицинские обследования и получив заключение "здорова", приходят к психотерапевту для того, чтобы разобраться в психологических причинах бесплодия. Что же внутри мешает стать мамой?

Психологические причины бесплодия у женщин

Часто мои клиентки признаются, что вообще сомневаются, что это поможет, но так как рекомендуют подруги и идет молва, то дают нам шанс. Да и других вариантов как правило уже осталось немного. И какого же их счастье, когда малыши появляются на свет. Лично для меня - это поцелуй Бога.

8 кризисов жизни

По теории известного психолога Эрика Эриксона жизненный цикл делится на 8 ступеней. 

И на каждой поджидает кризис. Но не катастрофический. Просто наступает некий переломный момент, к которому стоит подготовиться…

18 — 20 лет

Жизнь проходит под девизом «Нужно оторваться от родительского дома». А в 20 лет, когда человек уже по-настоящему отдалился от семьи (институт, военная служба, краткие поездки и пр.), возникает другой вопрос: «Как удержаться в мире взрослых?»

Семь навыков высокоэффективных людей

Данная работа доктора Кови носит универсальный характер, поскольку основана на "естественных законах" - принципах и правилах, действующих всегда и везде. 

Прочитав ее, вы сможете значительно повысить свою эффективность как в деловой сфере, так и в отношениях с другими людьми, в первую очередь со своими близкими. 

В этой книге вы не найдете советов "как манипулировать людьми", "успех за неделю" или "как нравиться людям". 

В этой книге вы увидите "карту" своей жизни. Вам станут понятны собственные цели, мечты, желания. И станут понятны способы их реализации. Книга рассчитана на широкую аудиторию. 

Почему созависимым людям и людям с низкой самооценкой сложно строить отношения

Под созависимым имеется в виду женщина, реже - мужчина, которые партнера пытаютя завоевать/вылечить от душевных мук/отогреть/спасти, чтобы он потом превратился в Человека мечты и полюбил.

Итак, почему созависимые и люди с низкой самооценкой часто строят заведомо бесперспективные отношения, предпочитая проблемных партнеров нормальным:

1. С непривычки. Совершенно не знаешь, чем себя занять в отношениях, если не надо постоянно пребывать в состоянии борьбы за светлое будущее. Что еще можно делать и зачем с кем-то быть? Совершенно неизвестная территория.

7 признаков женской заинтересованности

Как определить есть ли у девушки желание познакомиться с парнем?

Как понять, нравится ли ей он?

Девушка, при виде симпатичного для неё молодого человека, естественно, начинает волноваться и нервничать, так-как инстинкты, живущие внутри них начинают рваться наружу. 

В этот момент девушка желает привлечь внимание молодого человека, чтобы познакомиться с ним и завести приятную беседу, роман, отношения и может быть секс.

Психологический климат в коллективе

Психологический климат в коллективе — качественная сторона межличностных отношений, проявляемая в виде совокупности психологических условий, способствующих или препятствующих продуктивной деятельности совместной и всестороннему развитию личности в группе. 

Важнейшие признаки благоприятного климата социально — психологического:

1) доверие и высокая требовательность членов группы друг к другу;

Рай на Земле

Если вы негативно относитесь к своей реальности (например, вы убеждены, что действительность безумна, жестока, безразлична), то таким образом вы разрушаете себя. 

Вы не можете ждать, чего-нибудь хорошего от жизни, если у вас нет убеждения, что реальность – это, по меньшей мере, рай на земле.

В данный момент вы не можете так высоко оценивать реальность, потому что сейчас вы ограничены своим восприятием действительности, которое на 100% зависит от того, что происходит у вас в голове. 

Таким образом, навешивая негативный ярлык на реальность, вы также поступаете с частью своего сознания. 

Такое поведение – коварная ловушка, которую необходимо избежать любой ценой. 

8 тактик психологического насилия, которые использует ваш нарциссический партнер

Если у вас есть клиенты, которых намеренно эксплуатируют их партнеры или супруги, они терпят регулярные оскорбления и отвержение, чередующееся с принятием, чувствуют себя объектом манипуляции, когда они вынуждены говорить или делать нечто, что им не свойственно, тогда можно предположить, что они являются объектом насилия. 

Насилие — это не обязательно физическое принуждение к чему-то. 

Есть много других форм жестокого обращения, таких, как сексуальное, финансовое, эмоциональное или психическое насилие, осуществляемое в устной форме. 

Если рядом «слабый» мужчина...

Одна из самых популярных тем в семейной консультации психолога – это претензии к мужчинам, которые не могут быть «сильным» полом: - не хотят брать на себя ответственность, поддаются разнообразным слабостям, не обеспечивают материально семью и т.п. 

Действительно, на постсоветском пространстве очень много примеров деградации мужчин – алкоголики, наркоманы, мужчины умирают раньше, живут за счет жен или матерей, бросают свои семьи и не участвуют в воспитании детей… 

Как работает женская логика

Решила сделать простой салатик, порадовать семью. Салат с курицей. Тем более как раз осталось немного отварной курочки, все равно никто уже не ест. 

В салат этот нужны ананасы. Использовала фрукты из банки, а сок остался. Выпить? Не хочу... Вылить? Жалко.

Вспомнила один рецепт пирога, там нужен сок ананасовый как раз. Сделала пирог. 

Но туда почему-то только желтки нужны были, а белки остались. Ну не выбрасывать же их?! Поставить в холодильник — все равно потом выброшу.

Придумала! Можно сварганить безе. Легко, быстро, вкусно! В безе использовала цедру лимона. Лимон остался лысый... Если оставить его, засохнет быстро. Что же с лимоном-то сделать?!

10 дыр, через которые утекает ваша сила

Какими действиями человек делает самого себя слабым и растрачивает свою жизненную энергию:

1. Незаконченные, не доведенные до конца дела.

Всякий раз, когда берешься за какое-то дело, начинаешь что-то, но до конца не доводишь, тратятся зря не только материальные ресурсы. В психике, как у компьютера, остается висеть незакрытый процесс, который не осознается, но все время пожирает внимание и силы.

Сюда относится: дать обещание и не выполнить, взять в долг, начать дело и бросить, взять на себя дел сверх силы.

2. Ложь другим и самому себе.

Когда человек лжет, ему приходится затрачивать уйму энергии на поддержание вымышленных образов. Кроме того, искривляется поток между чакрой горла и чакрой сердца. Потому говорят «кривить душой». От лжи она действительно искривляется.

Правила первого свидания для девушек

Тебя пригласили на первое свидание? И ты боишься, что сделаешь что-то не так? 

Не понравишься мужчине? Что он не позвонит и не пригласит на следующее свидание?

Тогда вот несколько простых правил:

1) Для начала определись, какой мужчина рядом с тобой. 

От этого будет зависеть дальнейшая стратегия поведения на свидании. Здесь я бы выделила три категории мужчин: 

- успешные альфа-самцы,

- "обычные" мужчины,

- мужчины, которые тебе не подходят по той или иной причине (выбери сама).

Причем успешность мужчины определяется не толщиной его кошелька или его пафосным внешним видом. Альфа-самца можно узнать по его спокойствию и уверенности в себе, он не будет суетиться, совершать ненужных движений, он всегда точно знает, что и для чего он делает.

Идите к черту! Я слишком стара для этого

25 лет назад я читала глянцевые журналы, внимательно изучала разделы моды и красоты, выучивала советы из рубрик «Секс» и «Как удовлетворить любимого 125 способами». 

Сегодня я по привычке просматриваю статьи на тему «Как не стареть», «Как правильно стареть» и прочую безвредную и бесполезную белиберду, и вот что я хочу сказать тем, кому сейчас 25-30: «Не тратьте время!»

Стареть круто.

Я полжизни боролась со старением, и оно победило. Зачем я так бездарно тратила время? Почему я не сразу признала свое поражение и не попыталась просто жить? 

Я не знаю. Я всю жизнь притворялась кем-то другим: более общительным, более раскрепощенным сексуально, более молодым, более стильным. Я потратила десятки тысяч часов на закрашивание седины и взвешивания. И наконец я сказала себе: хватит.

7 ошибок, которые совершает большинство женщин

— Есть такой миф, что люди влюбляются с первого взгляда и их любовь длится вечно. Однако никто так не строит дома, никто так не получает профессию, и никто так не выздоравливает.

Я считаю, что женщина строит отношения. Знаете, почему я не консультирую парами? Потому что, как правило, мужчина просит доказать, что женщина неправа. 

И ничего другого от психолога он не ждет. Я считаю, что мужчина реагирует только на женщину. Он не будет так реагировать на психолога. Я работаю с женщинами только потому, что свято верю в то, что, когда меняется женщина, меняется отношение мужчины к ней.

В этой статье - 7 самых распространенных ошибок, с которыми мне приходилось сталкиваться.

8 признаков того, что ты нашел свою будущую жену

Несколько советов, чтобы тебе было легче понять, что женщина, которая сейчас рядом, - единственная женщина, которая станет твоей женой.

Женщины… Ты не можешь жить без них, но и не можешь жить с ними. Крылатые фразы, редко бывают полезными в жизни, но это именно тот случай, когда в одной фразе заложен глубокий и полезный жизненный смысл.

Если хорошенько подумать, то ты в ловушке. Как это нельзя жить ни без женщин, ни с ними?! К счастью, есть выход: ты можешь найти свою вторую половинку и прожить с ней долгую и счастливую жизнь.